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d'Anchor Polynésie française
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Smoothie à l'avoine et au blé
Si vous cherchez une alternative au petit-déjeuner ou si vous manquez de temps, ce smoothie est une excellente option dont vous adorerez le goût.
Ingrédients
- ½ tasse (125 ml) de lait Anchor.
- 180 g de yaourt aux myrtilles
- ¾ tasse (180 ml) de flocons d'avoine
- 1 tasse (250 ml) de mélange de fruits rouges
Instructions
- Ajoutez du lait, du yaourt aux myrtilles, des flocons d'avoine et le mélange de fruits rouges dans le mixeur.
- Mixez jusqu'à obtention d'une texture lisse.
- Servez saupoudré de quelques flocons d'avoine.